Voor veel vrouwen eindigt (ernstige) zwangerschapsmisselijkheid en Hyperemesis Gravidarum (HG) helaas niet op het moment dat hun baby geboren is. Hoewel het braken en de hevige misselijkheid meestal verdwijnen, kan de nasleep nog lang voelbaar blijven — zowel fysiek als mentaal.

Het lichaam moet herstellen van maandenlang ziek zijn, ondervoeding en uitputting, terwijl ook de emotionele impact aanzienlijk kan zijn. Angst, spanning, verdriet of het verwerken van een traumatische zwangerschap kunnen nog lang doorwerken.

Omdat er nog maar weinig onderzoek is naar herstel na HG, ging Stichting ZEHG in gesprek met verschillende zorgprofessionals. Eén van hen is Marieke Jurrius, eerstelijns verloskundige en lactatiekundige, eigenaar van verloskundigenpraktijk Buik Baby Borst. Zij ziet in haar praktijk zowel de fysieke gevolgen als de emotionele littekens die HG achterlaat. Ook haar collega‑verloskundige Femke kreeg zelf met HG te maken, waardoor hun praktijk extra betrokken is bij deze doelgroep.

Waarom herstel na HG extra tijd vraagt

Herstel na HG gaat verder dan ‘opknappen van de zwangerschap’. Veel vrouwen moeten:

• kracht en energie opnieuw opbouwen,
• omgaan met langdurige tekorten,
• hun spijsvertering opnieuw in balans brengen,
• emotionele gevolgen verwerken, zoals angst of stress,
• wennen aan het moederschap na een zware periode.

Deze combinatie maakt het herstel uniek én intensief.

De rol van verloskundigen en lactatiekundigen bij herstel

Als verloskundige en lactatiekundige ziet Marieke dagelijks hoe waardevol goede begeleiding kan zijn. Borstvoeding geven kan bijvoorbeeld zowel belastend als juist helend zijn. Het vraagt energie, maar kan ook helpen bij hechting na een moeilijke zwangerschap. Elke vrouw moet hierin haar eigen keuze kunnen maken — zonder oordeel.

Meer lezen?