Je bent niet alleen – steun bij zwangerschapsmisselijkheid en HG

Zwangerschapsmisselijkheid is méér dan een vervelend kwaaltje. Het kan je dagelijks leven volledig ontregelen en je zowel lichamelijk als emotioneel uitputten. Daardoor voelen veel vrouwen zich onzeker of zelfs geïsoleerd. Toch is het belangrijk om te weten: je bent niet alleen.

De cijfers in Nederland

In Nederland krijgen jaarlijks ruim 130.000 vrouwen te maken met zwangerschapsmisselijkheid. Ongeveer de helft ervaart daarbij ernstige klachten. Daarnaast gaat het bij 2 tot 3,6% van de zwangeren zelfs om hyperemesis gravidarum (HG). Deze zeer ernstige vorm van misselijkheid en braken leidt vaak tot ziekenhuisopname en heeft daardoor grote gevolgen voor werk, gezin én welzijn.

Wat wij doen

Stichting ZEHG (Zwangerschapsmisselijkheid en Hyperemesis Gravidarum) zet zich in om vrouwen te ondersteunen en meer bewustwording te creëren. Daarbij richten we ons op meerdere pijlers:

• Bewustwording vergroten: HG is een serieuze aandoening en beslist geen “gewone zwangerschapsmisselijkheid”.
• Betrouwbare informatie bieden: over symptomen, oorzaken en behandelmogelijkheden, zodat je beter voorbereid bent.
• Steun organiseren: door praktische tips, ervaringsverhalen en een netwerk van lotgenoten. Hierdoor sta je er niet alleen voor.
• Speciaal voor zorgprofessionals: een aparte sectie met richtlijnen, achtergrondinformatie en praktische handvatten om vrouwen met HG beter te begeleiden.
• Voor vrienden en familie: een eigen deel met uitleg en tips, zodat zij beter begrijpen wat HG inhoudt en hoe ze steun kunnen bieden in het dagelijks leven.

Wat je hier vindt

Op deze website ontdek je een breed scala aan informatie en ondersteuning. Je leest niet alleen over de symptomen en oorzaken van HG, maar ook over de impact op je dagelijks leven. Bovendien vind je praktische adviezen en hulpmiddelen die helpen om beter met de klachten om te gaan. Verder bieden we steun en herkenning via verhalen van andere vrouwen die hetzelfde hebben meegemaakt.

Daarnaast is er een speciaal gedeelte voor zorgprofessionals, met toegang tot de nieuwste inzichten en richtlijnen. Ook vind je een apart gedeelte voor vrienden en familie, zodat zij beter begrijpen wat HG betekent en hoe ze jou kunnen ondersteunen.

Tenslotte krijg je toegang tot de landelijke richtlijn Hyperemesis Gravidarum, gelanceerd op 9 januari 2025, zodat je altijd beschikt over de meest actuele en betrouwbare aanbevelingen voor behandeling en zorg.

Stichting ZEHG ontwikkelt een nieuw HG‑magazine Stichting ZEHG met actuele, betrouwbare informatie over Hyperemesis Gravidarum (HG). Het eerste magazine verscheen in 2021. Sindsdien zijn inzichten, ervaringen en de landelijke HG‑richtlijn vernieuwd. Daarom lanceren we een geüpdatete editie die zorgprofessionals, zwangeren met HG en hun naasten praktische handvatten biedt. Het nieuw HG‑magazine Stichting ZEHG wordt professioneel vormgegeven, helder geschreven en breed verspreid, zodat herkenning, voorlichting en zorg rond HG verbeteren.

Waarom het nieuw HG‑magazine Stichting ZEHG nu nodig is

Hyperemesis Gravidarum is een ernstige zwangerschapsaandoening die ingrijpt op gezondheid, werk en gezin. Met het nieuw HG‑magazine Stichting ZEHG bundelen we actuele medische kennis, ervaringsverhalen en verwijzingen naar de landelijke richtlijn. Het doel: sneller herkennen, beter handelen en meer begrip in de spreekkamer en thuis. Zo helpen we verloskundigen, gynaecologen, huisartsen en (aanstaande) ouders met duidelijke informatie en concrete adviezen.